★★★★☆
3.5 étoiles sur 5 de 598 Commentaires client
Abdos sans risque est un livre par Blandine Calais-Germain, sortie le 2008-09-12. Ce livre 159 pages et disponible en format PDF ou ePub. Vous pourriez avoir le livre gratuitement. Vous obtiendrez plus d'informations ci-dessous
Caractéristiques Abdos sans risque
La ligne ci-dessous contient les caractéristiques communes du Abdos sans risque
| Le Titre Du Livre | Abdos sans risque |
| Sortié Le | 2008-09-12 |
| Langue | Français & Anglais |
| ISBN-10 | 5201367796-UMU |
| ISBN-13 | 334-6109951270-GRV |
| de (Auteur) | Blandine Calais-Germain |
| Traducteur | Ike Briallen |
| Numéro de Pages | 159 Pages |
| Éditeur | ADVERBUM |
| Format de Fichier | AMZ EPub PDF ARG PRC |
| Taille du fichier | 42.47 MB |
| Nom de Fichier | Abdos-sans-risque.pdf |
Lire Abdos sans risque en Ligne Gratuit
Comment faire des abdos sans se faire mal au dosVous aviez fait les choses bien, vous vous êtes motivée à faire une demi-heure d'abdos sur fond de deep-house rythmée. Et vous voilà , le lendemain, joliment récompensée : mal au dos, courbatures et même pour les plus chanceuses, crampes dues à ces satanés abdos.
Des Abdos en béton sans effort | Plus Mince Plus JeuneLes fêtes de fin d’année viennent de s’achever. Nous avons bien profité de ce moment pour nous détendre et nous abandonner aux plaisirs gourmands de la table avec nos proches et amis.
Accueilblandine calais-germain, créatrice des concepts :"anatomie pour le mouvement®", "abdos sans risque®" et "le geste anatomique®"
Programme musculation abdominaux - Si vous avez consulté la partie exercices abdominaux du site, vous connaissez maintenant les principaux exercices à faire pour bien travailler les abdos sous toutes les coutures. Alors maintenant vous vous posez sûrement la question de ce que vous devez faire comme programme ! Mais que voulez-vous exactement ?
7 Exercices pour avoir des abdos ... - Les 7 exercices d’abdos que je vais vous donner dans cet article sont les plus efficaces que je connaisse à ce jour. (Homme). Ce sont eux qui m’ont permis d’avoir des abdos bien sculptés et très dessinés.
